boxing.com.ua

новини

Усик: Моє перше тренування о п'ятій ранку

Опубліковано: 09:55, 08/03/2023 | Рубрика: Новини | роздрукувати   
Розмір тексту:  

Топ відео тижня:


Карен Чухаджян - Джарон Енніс. Кращі моменти бою (ВІДЕО)
Джейк Пол - Майк Тайсон (ВІДЕО)

Хільберто Рамірес - Кріс Біллем-Сміт (ВІДЕО)

 
Усик: Моє перше тренування о п'ятій ранку
  Олександр Усик

Чемпіон WBA, WBO, IBA та IBF в суперважкій вазі Олександр Усик (20-0, 13 КО) розповів про свій розпорядок дня.

"Перше тренування - о п'ятій ранку. Це здебільшого кардіотренування. Дванадцята дня - друге тренування. Якщо це басейн, то пропливаю щонайменше два кілометри. Основне тренування - шоста вечора. В понеділок, середу та п'ятницю - спаринги, в суботу - крос 10-20 кілометрів.

Неділя - це мій день, який я присвячую молитві та походу до церкви, читаю книжки, вчу англійську чи записую якісь думки в щоденник, створюю вірші", - сказав Усик в коментарі The Overlap.

теги  Олександр Усик




Розкажи про це друзям:
Сподобалось? Проголосуй:

 (Голосів: 0)

Система Orphus

 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування
додати смайли
 
 



Останні новини
всі новини
{600}


Реклама


Календар


Реклама

Останнє в фотогалереї

Яскраві кадри реваншу Вайлдер - Фьюрі (ФОТО)
Реванш Джошуа - Руїс у дюнах (ФОТО)
всі фото 

Останнє відео

все відео

Останні коментарі

Теги:

Кадр дня

Кадр Дня. Усик передав Хижняку 100 тисяч доларів за Олімпіаду
всі кадри 

Партнери:

Додай нас в яндекс:

Рейтинг