новини

Усик розповів, як набирає масу

Опубліковано: 17:55, 31/03/2019 | Рубрика: Новини | роздрукувати   
Розмір тексту:  

Усик розповів, як набирає масу
  Олександр Усик

Чемпіон світу в першій важкій вазі Олександр Усик (16-0, 12 КО) поділився деталями підготовки до дебюту в суперважкій вазі

"Завдання - пройти свій тренувальний табір повністю, і виконати усе, що ставить переді мною ставить команда. Я вже два місяці практично в роботі. Спочатку ми робили важку атлетику, і продовжуємо її робити. Потім перейшли вже трохи до боксу, але, тим не менш, елементи важкої атлетики присутні у нас в тренувальному таборі. Ось пісок додався. Є нові речі, які робимо. Я поки про них не буду говорити.

Треба переробити вагу в правильні м'язи, в нормальні, в робочі. Нам не потрібно багато, тому що впаде коефіцієнт корисних дій, можливо швидкість сповільниться. Нам цього не потрібно. Нам потрібна така ж рухливість, такий же ККД. Тож думаю, що 98 кг для початку буде достатньо", - сказав українець в ефірі телеканалу "Інтер".

Нагадаємо, наступний бій Усик проведе проти Карлоса Такама 18 травня в Чикаго

теги  Олександр Усик




Розкажи про це друзям:

Сподобалось? Проголосуй:

 (Голосів: 0)

Система Orphus

 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
 
 



Останні новини

всі новини
{600}


Реклама


Календар


Реклама

Останнє в фотогалереї

Останнє відео


Останні коментарі

Теги:

Кадр дня

Партнери:

Додай нас в яндекс:

Рейтинг