Колишній чемпіон світу в суперважкому дивізіоні Володимир Кличко розповів про те, як готувався до своїх поєдинків.
"Не варто займатися тим, у чому ти не розбираєшся. Робити ставку на власні навички, значить знати свої сильні сторони, користуватися ними і вичавлювати з них максимум. Для мене довіра власної компетенції - знання свого тіла і духу, турбота про них і ставка на себе.
Так, для того, щоб бути в формі потрібні не тільки фізичні навантаження, але і хороший сон, збалансоване харчування і постійні ментальні вправи.
Що стосується моїх боксерських тренувань, то протягом багатьох років я приділяю особливу увагу активній участі в складанні плану тренувань на базі власного досвіду. У той час, як більшість боксерів з радістю довіряють це іншим, я покладаюся на власну інтуїцію.
Ми разом з тренером складали план підготовки. Для боксу це дійсно було незвично. Навіть мій брат Віталій порівняно рідко втручався в планування моєї підготовки до бою", - пише Кличко в своїй книзі "Управління викликами. Як застосувати спортивну стратегію у житті та бізнесі".
Нагадаємо, останнім часом з'явились чутки про те, що Володимир може відновити кар'єру.
Володимир Кличко
Руслан Чагаєв
Тайсон Фьюрі
Мануель Чарр
Майкл Хантер
Роберт Хеленіус
Маріуш Вах
Джозеф Паркер
Майк Перес
