Колишній чемпіон світу в суперважкому дивізіоні Володимир Кличко розповів про те, як готувався до своїх поєдинків.
"Не варто займатися тим, у чому ти не розбираєшся. Робити ставку на власні навички, значить знати свої сильні сторони, користуватися ними і вичавлювати з них максимум. Для мене довіра власної компетенції - знання свого тіла і духу, турбота про них і ставка на себе.
Так, для того, щоб бути в формі потрібні не тільки фізичні навантаження, але і хороший сон, збалансоване харчування і постійні ментальні вправи.
Що стосується моїх боксерських тренувань, то протягом багатьох років я приділяю особливу увагу активній участі в складанні плану тренувань на базі власного досвіду. У той час, як більшість боксерів з радістю довіряють це іншим, я покладаюся на власну інтуїцію.
Ми разом з тренером складали план підготовки. Для боксу це дійсно було незвично. Навіть мій брат Віталій порівняно рідко втручався в планування моєї підготовки до бою", - пише Кличко в своїй книзі "Управління викликами. Як застосувати спортивну стратегію у житті та бізнесі".
Нагадаємо, останнім часом з'явились чутки про те, що Володимир може відновити кар'єру.