Український чемпіон світу Олександр Усик (14-0, 11 КО) не лише відпочиває у Мексиці, але й не забуває про тренування.
"Бій з тінню" - одна з найстаріших і найбільш різносторонніх вправ, яка допомагає відточувати бійцівську техніку і підтримувати себе в кондиції.
Тобі навіть не потрібен спеціальний майданчик чи якесь обладнання і спаринг. Головне у всьому цьому - рух", - підписав це відео Усик у соціальній мережі.