Дієтолог Марк Еллісон розповів, чим харчується чемпіон світу в суперважкій вазі за версією IBF Ентоні Джошуа (18-0, 18 KO) готуючись до бою проти екс-чемпіона світу у суперважкій вазі Володимира Кличка (64-4, 53 КО), який відбудеться 29 квітня в Лондоні.
"Джошуа - унікум. Немає більше в світі боксерів настільки "підсушених", настільки атлетичних, і таких, які могли б впоратися з навантаженнями, які дає він. Ентоні неймовірно відданий боксу, сфокусований на найдрібніших деталях, і він просто виснажувати себе тренуваннями", - сказав Еллісон.
Яке каже Еллісон, за добу Джошуа споживає близько 5000 кілокалорій. Сніданок Ентоні Джошуа складається з п'яти яєць, двох тостів з цільнозернового хліба, волоського йогурту і фруктів, а також склянки яблучного соку. На ланч Джошуа їсть два філе лосося, дві печені картоплини, салат з квасолі, і запиває це все водою. На обід - фруктовий салат, грецький йогурт і мюслі. Вечеря складається з цілої курки (без шкіри), лаваша, картопляного пюре, овочів і апельсинового соку. А протягом усього дня Джошуа додатково вживає харчові добавки та енергетики.
джерело: boxingnews